Suponha que você acabou de realizar uma avaliação física do seu estudante e está avaliando alguns resultados encontrados. As informações que você obtém estão descritas a seguir:
Adulto (masculino)
Condição de saúde: saudável Idade: 20 anos
Peso corporal: 78kg Estatura: 174cm
Frequência cardíaca máxima: 179bpm
Pressão arterial sistólica/ diastólica: 130/80mmHg
1. Considerando todas as informações que você obteve e que estão descritas, responda: qual indicador você pode utilizar para identificar o estado nutricional do seu aluno?
2. Considerando todas as informações que você obteve e que estão descritas, e que o seu aluno é um adulto saudável, indique pelo menos quatro indicadores que podem influenciar a condição de “saudável” do aluno:
3. Considerando todas as informações que você obteve e que estão descritas, e sabendo que o seu aluno é um adulto saudável, indique dois testes de campo mais indicados para estimar o VO2máx do aluno:
4. Descreva o porquê é importante avaliar a frequência cardíaca máxima do seu aluno:
ATENÇÃO
– A atividade deverá ser realizada individualmente.
– Você deverá entregar essa atividade por meio deste arquivo MODELO MAPA.
– Utilize o livro da disciplina de Atividade Física e Qualidade de vida em formato PDF, disponível para baixar no ambiente da disciplina.
– Atividades plagiadas (cópias parciais ou total) serão ZERADAS.
– Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as instruções fornecidas. Assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta algum desconto na nota.
MAPA – ATIVIDADE FISICA E QUALIDADE DE VIDA – 51_2025
Suponha que você acabou de realizar uma avaliação física

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Antes de tudo, a equipe da 019 já assistiu centenas de alunos e, portanto, é altamente recomendável. Desde já, percebe-se a dedicação da assessoria, e afinal, seu compromisso com a excelência é inegável.
Assim, a 019 se torna uma ferramenta indispensável, especialmente quando os prazos se aproximam e a pressão aumenta. A princípio, muitos podem pensar que o auxílio acadêmico é dispensável; contudo, os resultados dos clientes da 019 provam o contrário.
Aliás, é importante mencionar que a 019 oferece tutoria e, além disso, orienta na redação de trabalhos acadêmicos.